SEMINARE + EVENTS

Hier findest Du detaillierte Infos zu unseren Seminaren und Events.

Wir freuen uns auf Dich!

Wir wollen das wunderbare Jahr, das wir mit Euch erlebt haben, gemeinsam wertschätzen und liebevoll verabschieden. Dafür finden wir uns zur Qi-Gong Praxis und zu einem gemeinsamen Ritual zusammen. Wir leben im Herzen!

Zeit:         Samstag: 10.00 bis 14 Uhr                                 

Ort:          FitnessCenter aTB  |  Tempelhofer Berg 6 | 10965 Berlin

Kosten:   65€ (Für Ermäßigung bitte anfragen)                    

Anmeldung & Kontakt: 

Stéphane Seckin                                              

Mobil: +49 176 10 322 567 | E-Mail: info@qibalance.eu | www.qi-balance.eu | Facebook: QI-Balance

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung notwendig.

Kung-Fu ist eine dynamische und fokussierte Bewegungskunst – entstanden, überliefert und praktiziert in Shaolin-Klöstern. Mit klar ausgerichteten, sich wiederholenden Bewegungsabläufen trainieren wir beim Kung-Fu unser Körpergefühl und unsere Konzentration, sowie die physische und mentale Stärke. Über den gezielten Einsatz von körperlicher Kraft und Geschwindigkeit hinaus sind die Bewegungsformen des Kung-Fu harmonisch und anmutig. Wir machen es uns zum Ziel einen starken, wendigen Körper mit einem ruhigen, stabilen Geist zu verbinden.

Die Praxis des Kung-Fu hilft uns das Bewusstsein auf den Augenblick zu fokussieren. Diese Erfahrung von Achtsamkeit können wir in unseren Alltag übertragen und somit Stress und Zerstreuung abbauen. Durch kontinuierliches Training fällt es uns außerdem leichter in herausfordernden Situationen nicht die Kontrolle zu verlieren. Wir bleiben konzentriert in unserer Kraft. Mit Ruhe und Stabilität überwinden wir physische und mentale Barrieren. Hierfür trainieren wir unseren Körper, damit er unsere Impulse agil und mit Schnelligkeit umsetzen kann.

Im Kung-Fu Wochenendseminar von Qi-Balance lernst du Verteidigungsstrategien, Partnertechniken und geschicktes Handeln in herausfordernden Situationen. Du förderst neben deiner körperlichen Fitness auch die gezielte Stressbewältigung. Du lernst deine eigene kraftvolle Ruhe kennen. Die Praxis ist so ausgelegt, dass jeder im eigenen Tempo kontinuierlich mitwachsen kann. Wir erwarten keine Vorkenntnisse oder besondere Fitness. Entdecke deine eigene, stabile Kraft neu in dir!

Zeit:         Samstag: 10.00 bis 14 Uhr                                 

Ort:          FitnessCenter aTB  |  Tempelhofer Berg 6 | 10965 Berlin

Kosten:   65€ (Für Ermäßigung bitte anfragen)                    

Anmeldung & Kontakt: 

Stéphane Seckin                                              

Mobil: +49 176 10 322 567 | E-Mail: info@qibalance.eu | www.qi-balance.eu | Facebook: QI-Balance

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung notwendig.

Qi-Gong mit Stéphane Seckin

Zeit:         Samstag: 10.00 bis 17.00 Uhr  | Sonntag: 10.00 bis 16.00                                       

Ort:         

Kosten:                               

Anmeldung & Kontakt: 

Anmeldung über Veronika Hesse:

veronika.hesse@gmail.com

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung notwendig.

Qi-Gong mit Stéphane Seckin

Zeit:         Samstag: 10.00 bis 16.00 Uhr  | Sonntag: 10.00 bis 15.00                                       

Ort:         

Kosten:                               

Anmeldung & Kontakt: 

Anmeldung über Daniel Kowalke:

Daniel@LoveyourPotenial.com

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung notwendig.

Die Kraft der heilsamen Berührung

Wenn uns achtsame, behutsame Berührungen geschenkt werden, finden wir tiefe Entspannung. Körperliche, emotionale und seelische Blockaden lösen sich.

Berühren wir andere, so schulen wir dabei auch unsere eigene Fähigkeit achtsam zu sein. Wir bauen eine Verbindung miteinander und mit uns selbst auf, beobachten unsere eigenen Empfindungen und die des anderen.

Die Tradition der „sanften lauschenden Berührung“ ist eine achtsame, tiefgehende und kraftvoll-heilende Berührung mit den Händen. Sie macht bewusst was gerade geschieht und schafft Räume für heilsame Veränderung in uns.

Was lernst du an diesem Wochenende?

  • Wie sind wir als Mensch aufgebaut und wie funktionieren wir?
  • Wie fließt die Energie aus Sicht der Qi-Gong und Energie?
  • Bewusstes Erspüren mit den Händen: sich mit dieser Fähigkeit vertraut machen und anwenden
  • Die Grundlagen innerer Zentrierung lernen
  • Die eigenen körperlichen und inneren Haltungen beim Behandeln erkennen
  • Die Kraft des Atems und der Vorstellungskraft nutzen
  • Praktisches Qi-Gong, um belastende Energie abzuleiten und kraftvolle Energie zu schöpfe (Schüttelübungen, Meditationen und Rituale zum Loslassen und Kraftschöpfen)

Wir laden Dich ein, die achtsame Fähigkeit deiner Hände und die Kraft der heilsamen Berührung kennenzulernen, und den Raum für Deine innere Entfaltung und Dein Wohlbefinden zu erfahren. Wir leben im Herzen!

Zeit:         Samstag: 10.00 bis 17.30 Uhr  | Sonntag: 10.00 bis 16.00                                       

Ort:          FitnessCenter aTB  |  Tempelhofer Berg 6 | 10965 Berlin

Kosten:    150,- €  | 130,- € ermäßigt                             

Anmeldung & Kontakt: 

Isabelle Seckin                                              

Selbständige Heilpraktikerin I Physiotherapeutin I Craniosacrale Therapie I TCM I QI-Gong                      

Mobil: +49 176 10 33 6563 | E-Mail: isabelle.seckin@qibalance.eu | www.qi-balance.eu | Facebook: QI-Balance

 

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung notwendig.

Was ist Qi-Gong?

Qi-Gong ist eine chinesische Bewegungskunst, die Achtsamkeit und Konzentration schult, innere Balance bringt und uns Kraft schöpfen lässt. Mit intuitiv-umsetzbaren Übungen lernen wir es, unsere Energie wahrzunehmen und zu nutzen.

Was lernst du an diesem Wochenende?

Lerne das kraftvolle, traditionell-taoistische 5 Elemente Qi-Gong kennen und erfahre, wie du es in deinem Alltag anwenden kannst. Neben den grundlegenden Übungen des 5 Elemente Qi-Gong werden wir mit Schüttelübungen, Meditationen und Ritualen unsere Barrieren erkennen, loslassen und neue Kraft schöpfen.

Außerdem:

  • Was bedeuten die 5 Elemente in der Traditionellen Chinesischen Medizin?
  • Wie wirkt 5 Elemente Qi-Gong auf unsere Organe und somit auch auf unser Wohlbefinden?
  • Wie kann ich belastende Energie ableiten und kraftvolle Energie aufnehmen?
  • Wie kann ich die Kraft des Atems und der Vorstellungskraft nutzen?
  • Wie finde ich unerschütterlichen Fokus?

Wir laden Dich ein, diese Leichtigkeit, Ruhe und Stärke zu erfahren und den Raum für Deine innere Entfaltung zu nutzen. Wir leben im Herzen!

Zeit:         Samstag: 10.00 bis 16.00 Uhr  | Sonntag: 10.00 bis 15.00                                       

Ort:          FitnessCenter aTB  |  Tempelhofer Berg 6 | 10965 Berlin

Kosten:    160,- €  | 140,- € ermäßigt                             

Anmeldung & Kontakt: 

Stephane Seckin                                                                       

Mobil: +49 176 10 322 567 | E-Mail: info@qibalance.eu | www.qi-balance.eu | Facebook: QI-Balance

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung notwendig.

Wir leben in einer schnellen und lebendigen Stadt, die kontinuierlich weiter wächst. Viele fühlen sich inmitten dieser Beschleunigung nicht mehr wohl. All das hat eine Auswirkung auf unser alltägliches Leben – immer mehr Menschen leiden unter Stress. Dieser beeinflusst uns alle extrem und vermindert drastisch unsere Lebensqualität im Alltag.

Wie und was können wir tun, um der Beschleunigung entgegenzuwirken? Wie können wir in unserem Alltag entschleunigen? Wie wichtig ist die Rückbesinnung in einem beschleunigten Umfeld? Und welche Möglichkeiten haben wir, um den Stress loszulassen, und mehr Leichtigkeit und Freude in unserem Leben freizusetzen – auch in der Großstadt?

QI Gong und Meditationstechniken sind eine uralte Kultur, deren belebende Praxis sich bis heute bewährt hat. Wissenschaftliche Studien belegen ihre positive und heilsame Wirkung. Wir erlernen mit gezielten QI-Gong Übungen unsere Energie wahrzunehmen, sie zum Ausdruck zu bringen und zum Lösen von Blockaden zu nutzen. Das Bündeln von Atem und Vorstellungskraft, sowie bewusste, sanfte Bewegungen ermöglichen es, dass Energie und Körper durchlässig und verbunden sind und wir den Alltagsstress loslassen.

Im Seminar lernst du Praktiken, die in deinen Alltag eingebaut werden können und auch in stressigen Situationen umsetzbar sind – ein wunderbares Gegenmittel. Wir werden ein Bewusstsein dafür entwickeln, in welchen Momenten wir uns darauf besinnen sollten, unser Stresslevel mit einfachen Übungen zu senken, um wieder Klarheit zu finden.   

 

Zum Mitbringen: Notizblock, Malstifte, Wasser und eine Kerze. Etwas zu knabbern, was wir gemeinsam teilen können.

Wir laden Dich ein, diese Leichtigkeit, Ruhe und Stärke zu erfahren und den Raum für Deine innere Entfaltung zu nutzen. Wir leben im Herzen!

Zeit:         10.00 bis 13.00 Uhr                                                              

Ort:          FitnessCenter aTB  |  Tempelhofer Berg 6 | 10965 Berlin

Kosten:    45,- €  (Ermäßigung für Studenten, Arbeitssuchende, Geringveriener: nach Vereinbarung)                                

 

Anmeldung & Kontakt: 

Stephane Seckin                                                                       

Mobil: +49 176 10 322 567 | E-Mail: info@qibalance.eu | www.qi-balance.eu | Facebook: QI-Balance

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung notwendig.

 

Kung-Fu ist eine dynamische und fokussierte Bewegungskunst – entstanden, überliefert und praktiziert in Shaolin-Klöstern. Mit klar ausgerichteten, sich wiederholenden Bewegungsabläufen trainieren wir beim Kung-Fu unser Körpergefühl und unsere Konzentration, sowie die physische und mentale Stärke. Über den gezielten Einsatz von körperlicher Kraft und Geschwindigkeit hinaus sind die Bewegungsformen des Kung-Fu harmonisch und anmutig. Wir machen es uns zum Ziel einen starken, wendigen Körper mit einem ruhigen, stabilen Geist zu verbinden.

Die Praxis des Kung-Fu hilft uns das Bewusstsein auf den Augenblick zu fokussieren. Diese Erfahrung von Achtsamkeit können wir in unseren Alltag übertragen und somit Stress und Zerstreuung abbauen. Durch kontinuierliches Training fällt es uns außerdem leichter in herausfordernden Situationen nicht die Kontrolle zu verlieren. Wir bleiben konzentriert in unserer Kraft. Mit Ruhe und Stabilität überwinden wir physische und mentale Barrieren. Hierfür trainieren wir unseren Körper, damit er unsere Impulse agil und mit Schnelligkeit umsetzen kann.

Im Kung-Fu Wochenendseminar von Qi-Balance lernst du Verteidigungsstrategien, Partnertechniken und geschicktes Handeln in herausfordernden Situationen. Du förderst neben deiner körperlichen Fitness auch die gezielte Stressbewältigung. Du lernst deine eigene kraftvolle Ruhe kennen. Die Praxis ist so ausgelegt, dass jeder im eigenen Tempo kontinuierlich mitwachsen kann. Wir erwarten keine Vorkenntnisse oder besondere Fitness. Entdecke deine eigene, stabile Kraft neu in dir!

Zeit:         SA 10.00 bis 14.00 Uhr    |   SO 10.00 bis 14.00

Ort:          FitnessCenter aTB  |  Tempelhofer Berg 6 | 10965 Berlin

Kosten:    110,- € / 65€ Tagespreis (Ermäßigung für Studenten, Arbeitssuchende,   Geringveriener: nach Vereinbarung)                                

Anmeldung & Kontakt: 

Stephane Seckin                                                                       

Mobil: +49 176 10 322 567 | E-Mail: info@qibalance.eu | www.qi-balance.eu | Facebook: QI-Balance

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung notwendig.

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